1、长糯米清洗干净入锅。
2、一碗米三碗水，入锅开始熬。
3、水开后转小火，熬20分钟。期间不停搅拌。
4、熬到粘稠时加入白糖，再搅拌5分钟，关火准备装碗。
5、碗底铺保鲜膜，把红枣、葡萄干之类摆入碗底，自己摆造型。
6、糯米呈出放入碗内铺平。
7、上锅蒸，水开后转小火蒸透。
8、蒸好后放凉，吃时倒扣再回热即可。
在种植南瓜的前一周内就可以对种子进行处理了，首先需要对南瓜种子进行浸泡，南瓜种子在浸泡3个小时左右就达到了催芽的效果，浸泡时需要将南瓜种子放在55℃的温水中浸泡，之后将其装到湿布中进行催芽，这时最佳温度是在25-30℃下，大概2天左右种子就能发芽了。
南瓜 一个，去皮绿豆 120g莲子 5颗墨米 120g百合 3片若羌枣 1颗枸杞 3粒丹桂花 少许蜂蜜 少许黄油 45g白糖 35g
做法1.将需要的一一备齐。
2.将准备好的辅料放入水中浸泡30分钟左右。
3.加入适量的冰糖，适量的水，进锅蒸饭。
4.将南瓜切4分之一段，将南瓜皮处理干净，南瓜子取出。
5.将煮熟的八宝饭与辅料准备好。
6.将辅料均匀放入南瓜中，用勺子将辅料压实。
7.将准备好的南瓜放入蒸锅中，蒸至30分钟左右。
8.南瓜甜饭出锅，用刀子均匀切开。
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