天书奇谈手游中，朱雀是一种具有高攻击和高暴击的宠物，因此适合走输出路线。要练一只朱雀，可以参考以下攻略：

洗髓：在朱雀洗髓的过程中，建议使用高级洗髓丹，因为高级洗髓丹有更高的概率出现高资质的属性。如果出现了高攻击、高暴击、高速度等属性，就可以继续培养这只朱雀。

技能：朱雀的技能选择是培养过程中非常重要的一环。推荐主要学习主动技能和被动技能，其中主动技能主要选择高攻击和高暴击的技能，如“火焰冲击”、“炽热之羽”等；被动技能则可以选择增加攻击、暴击、速度等属性的技能，如“天劫之翼”、“天火燃烧”等。

升级：升级是提高朱雀战力的关键。可以通过喂食经验丹或参加经验活动等方式来快速提升朱雀等级。建议在升级时合理分配属性点，以最大化提升攻击和暴击属性。

装备：朱雀的装备也是提升战力的关键。建议选择高攻击、高暴击的装备，并强化至最高级。可以通过打造装备或购买高级装备等方式获取高品质装备。

合成：如果拥有两只以上相同类型的宠物，可以考虑进行合成，以提升朱雀的属性和技能。在合成时，可以使用道具来增加成功率和属性提升幅度。

以上是练一只朱雀的基本攻略，需要根据自己的实际情况进行调整。同时，还需要注意耐心和恒心，因为培养一只高品质的朱雀需要一定的时间和精力。