煮粥时山药快开锅的时候加入最好。因为山药是非常容易煮烂的,如果放进去的过早,那么山药就会被煮散,当粥慢慢开始翻滚沸腾的时候加入进去是最好。这样做出来的山药不仅粉糯,而且外形还不会被破坏,锁住了里面的营养成分。
小米粥煮熟的标志是:
1. 米粒变软:小米煮熟后,米粒会变得非常软,甚至可以用筷子轻轻一夹就碎。
2. 粥体浓稠:小米粥煮熟后,粥体会变得非常浓稠,几乎看不到米粒。
3. 香味四溢:小米粥煮熟后,会散发出浓郁的香味。
4. 水米分离:小米粥煮熟后,水和米已经完全分离,水变成了清汤,米变成了粥。
5. 用勺子轻轻搅拌,粥体能够流动,但是不会出现明显的水状。
6. 用筷子插入粥中,可以轻易插入并且拔出,筷子上不会粘有米粒。