对于选择烫发的种类，最好先根据自己的发质和发型需求来选择。如果想要自然而柔顺的效果，可以选择烫发液较轻的离子烫；如果想要卷发效果明显而持久，可选择烫发液较重的陶瓷烫或氨基酸烫。
在选择烫发店和理发师时，要注意其技术水平和经验，尤其是对于化学烫这类较为伤害发质的烫发种类，不要贪图便宜而去选择低端店家或不专业的理发师。
答案如下。可用也可以不用。其一：用夹板，例如小家电中的电热夹板，在家自己就可以利用夹板把自己的头发打理得漂漂亮亮的，方便简洁；
其二：不用夹板。去店里用卷发杠卷成自己喜欢的大卷或中卷、小卷，再涂抹烫发后进行水热烫或冷烫。