方法1
这种方法相对来说比较直接，但是可能会影响表格，我们看一下我们的被挡住字的这个单元格。
在对应的这一列上面，我们在边框的最右侧，双击一下鼠标左键。
你就会发现，单元格自动适应我们的大小将表格扩大了。
方法2
这就比较常规了，我们还是找到我们被挡住文字部分的单元格。
先选中这个单元格，然后单击鼠标右键。
单击之后，在弹出的内容当中，我们选择一下下方的设置单元格格式。
进入设置菜单之后，我们在弹出的内容当中选择对齐。
在这个界面当中，有一个设置叫做自动换行。
我们勾选前面的对号，然后点击下方的确定。
你会发现，你的表格会在下方自动适应你的宽度了，这样就搞定了。
1.横向内容，选定单元格那一列。
2.双击最上方的单元格的右侧。
3.竖向内容，单击鼠标右键设置单元格格式。
4.进入对齐，选择自动换行。
5.确定即可。
要批量将Excel表格中一列或多列数据变为负数，可以使用以下步骤：先选中数据所在的列或多列，然后在 Excel 的主菜单中选择“编辑”->“替换”，在弹出的替换对话框中，将查找内容留空，将替换内容输入“-”，勾选“仅替换选定范围”，然后单击“替换全部”按钮。这样，Excel就会自动将选定的数据列中的所有数值变为负数。此外，如果需要在数值前面加负号，也可以使用“数值格式化”功能，在“单元格格式”对话框的“数值”选项卡中选择“自定义”，在“类型”文本框中输入“-#0.00”。
1. 打开Excel表格，选中要进行分栏的数据。
2. 点击菜单栏中的“数据”选项，然后在弹出的二级菜单中选择“分列”选项。
3. 在弹出的“分列”向导中，勾选“分隔符号”选项，然后点击“下一步”。
4. 在“分隔符号”选项中，勾选“其他”选项，并在文本框中输入逗号，然后点击“下一步”。
5. 在“列数据格式”选项中，选择“常规”选项，然后点击“完成”。
6. 根据实际情况更改目标区域，选择需要设置分栏的数据区域。
7. 再次选中要分栏的表格数据（包括表格标题行），将其复制到一个新的工作表中。
8. 选定标题行，执行“页面布局”、“打印标题”、“工作表”命令，将顶端标题行设为“$1:$1”。
9. 选定要分栏的整个数据区域，执行“加载项”、“多排表工具”、“制作多排表”命令。
10. 在“多排表工具”对话框中，“每页排数”设置为2，以分为两栏；“每排列数”设置为4，表示原来表格的列数；“每页行数”设置为30，表示每一个页面要放置的合适行数；“起始行号”和“终止行号”分别设置为1和301。
11. 勾选“新增工作表”和“每页独立横表头”等选项，单击“确定”按钮。系统会自动新建一个工作表，用来存放分栏之后的工作表。
12. 将上述已经分栏的表格内容复制到一个已经设置好顶端标题行的工作表中，即可在Excel中完成狭长表格的分栏操作。
通过以上步骤，您可以在Excel中实现多栏显示表格内容。请注意，具体操作可能因Excel版本不同而有所差异。如有需要，请参考具体版本的Excel用户手册或在线帮助文档。