好处是汤会感觉很鲜,可以滋补肠胃,健脾,减少消化刺激,清热解毒。
坏处是气虚的,阴液不足的人群不宜食用,否则会加重病情。
做法:
1. 准备瘦羊肉200克,清洗干净后切成片状。
2. 将切好的羊肉片、黄酒、山楂放入锅中,加入清水煮约1.5小时。
3. 生姜切至拇指大,葱白半尺切断,准备少许油盐。
4. 加入当归、枸杞子、党参、生甘草,继续煲汤半个小时。
5. 加入阿胶后继续煲汤二十分钟,加入生姜、葱白、油盐少许,继续煲汤十五分钟,充分进味,阿胶羊肉汤即成。
羊肉炝锅面通常使用羊后腿肉或者羊肩肉,这两种部位的肉质鲜嫩,口感好,非常适合做炝锅面。另外,也可以使用羊排或者其他部位的羊肉,但需要根据羊肉的部位和质地进行适当的处理,以保证烹饪后的口感。