打开图片编辑软件，比如Adobe Photoshop、GIMP等。
导入要调整尺寸的照片。
在软件中选择“图像”菜单，然后选择“图像大小”。
在弹出的对话框中，输入想要的尺寸。
勾选“保持原始比例”选项，以确保照片的宽高比不会改变。
调整分辨率。分辨率越高，照片的清晰度越高。
最后，查看调整后的照片，确保清晰度满足需求。
此外，如果照片的尺寸很大，也可以直接在软件中裁剪照片，以减小文件大小并快速调整尺寸。总之，要保持照片的清晰度，分辨率是关键，适当调整即可。
想要将照片裁切成一寸证件照，需要先确定裁剪的尺寸和比例，即1寸（2.5厘米）的长和宽比例为3:4。在电脑上可以使用像素或者英制单位进行裁剪操作，比如使用Photoshop或者在线的证件照制作软件。选择切割工具或者魔棒工具，将照片选中并切割到3:4的比例。
如果是在手机上进行操作，可以下载相关的证件照应用，通过上传照片，选择文件夹，然后根据操作指示，进行剪裁和调整，最后保存即可。在打印或者提交证件照时，还需要将照片调整到标准尺寸的背景色，通常是白色或淡蓝色。
您可以使用许多不同的软件来将照片转换为JPG格式并进行压缩。以下是一些常见的方法：
1. 使用在线转换器：有许多在线转换器可以将照片转换为JPG格式并进行压缩。您可以在Google上搜索“在线JPG转换器”来找到一些可用的选项。
2. 使用图片编辑软件：许多图片编辑软件，如Adobe Photoshop和GIMP，都可以将照片转换为JPG格式并进行压缩。您可以在这些软件中打开您的照片，然后选择“保存为”并选择JPG格式。
3. 使用专门的压缩软件：有许多专门的压缩软件，如WinZip和WinRAR，可以将照片转换为JPG格式并进行压缩。这些软件通常需要付费购买或试用。
请注意，在压缩照片时，您需要权衡压缩比率和图像质量之间的平衡。如果您将压缩比率设置得太高，可能会导致图像质量下降，从而影响图像的清晰度和细节。